Здоровое питание: как отучить себя от переедания?

Иногда мы настолько увлекаемся вкусной пищей, что вовсе не замечаем, как съедаем значительно больше необходимого. Это, как правило, отражается не только на фигуре, но...

5 советов, которые помогут сделать Ваш день здоровее

В нашу с тобой образ оказывает большое влияние довольно огромное число условий, однако более тяжелый из числа их – свой стиль существования. Всегда неприятности,...

Забота о своем теле

Вы когда-нибудь всерьез задумывались о том, действительно ли Вы заботитесь о собственном теле? Ведь все недомогания, покраснения, пятна, проблемы с кожей – это зачастую...

Это Вас заинтересует!